最近

あれ?
昔と違って

自分を
責めないなーって
思う    (*´ー`*)

責めちゃ
ダメって

意識しているの
でもなく…

多分

責めない
思考回路に

変わったの
だと思う    ((o(^∇^)o))

これが

新しい
価値観で

生きるって
ことなのかなー

同じ
価値観のまま

責めては
ダメだー
って
思っても

余計に
苦しくなる

だけだ
もんなー  (*_*)

午後は
お昼寝です  (*^ー^)ノ♪

皆のところ

無事に
台風🌀が

過ぎ去り
ますように!  ( ´∀`)/~~

追記
双極性障害のような精神疾患には
責めないって大事なのだろうなー