今日はふとこんな言葉が浮かんだ (*^ー^)ノ♪
幼少期から身体が弱くて、それに加えて双極性障害 (>_<)
でね、数年前は( まだ双鬱わかる前 )、何とか体調を良くしようと、色々なところまわっていたのね。
で、そう言う所で、これは酷い～💦みたいに言われれば言われる程に、ますますコンプレックスは深まり (T-T)
で、これからは、今の状況&原因と結果をきちんと説明してくれること、今後の見通しを教えてくれるところ、自分で出来ることを教えてくれるところに行くことに決めました (*^ー^)ノ♪
で、そこである程度整って来たら、チョコチョコ運動しようかなと。今は、本当に疲れやすい。毎日は出掛けられない…
家で漫然としていては、体力がつかないもんね！以前は辛いだけ(治さなきゃ💦)だったけれど、これからは楽しみたいな💗
ブログ読んでいて、双鬱持ちながら働いている方々を尊敬しています (*´ー｀*)