もちろん


人生最大の



損失で


あるから  (*^ー^)ノ



それでも



止められない


場合は


( モチベーションにならない )



それを


していると



必ず


他人をも



傷つけて


しまうことを



肝に


命じることだ  (/TДT)/



まずは


自分責めを



して


しまったら



取り消す ☆



それを


繰り返して



次は


最初から



否定しない



癖を


つける   ヾ( ´ー`)



これしかない 



いくら



他人に


褒められて&認められても



この癖が


あれば



常に


マイナス  (*´Д`)=з



さぁ


今日もコツコツと


取り組むぞ  φ(.. )