今から
○○年前
人生で初のメンタルクリニックへ
行きました ( p_q)
仕事は忙しく
家族はそれぞれ混乱を極め
（父の女性関係・母の愚痴
一番上の姉の離婚・真ん中の姉の
メンタルの不調＋前置胎盤？による
トラブル出産）
今振り返ると
よく生きていたなぁと
思う感じ (ﾉﾟοﾟ)ﾉ
確かに
自分のプライベートも
最悪で
結婚を
約束していた人に
振られ (￣□￣;)!!
（その2年後に
プロポーズされたけど
はぁ？って感じだった（怒）(ﾞ ｀-´)/）
上司とは
険悪な仲で・・・・
でさ
何が言いたいかというと
これだけ
ストレスがあると
自分の
メンタルの不調を説明するのは
十分で・・・・
だから
メンタルクリニックでも
そればかり話したから
当然
躁うつ（双極Ⅱ型）は
見逃されて
躁うつには
処方されないほうがよい
抗不安薬（ベンゾジアゼピン系）が
漫然と出されることに
なるんだよね
（一時的なものとしては
使うことは悪くないと
書いてある本もある）
一回は
転勤を機に
バサッと断薬したものの
なんか
もうアタマがチカチカして (*_*)
まったく
眠れないから
もう一度
服薬したんだよね
でも
今度は
どんどん
波が大きくなり・・・・
次回に続く