まず
自分の感情を
感じることだ (*^ー^)ノ
感情を
ちゃんと
感じられたら
感情に
振り回されたり
流されたり
しないで済む
(感じないようにしていると
逆に
振り回されたり
流されたりする・・・・)
感情を
感じられると
自分が
本当は
どうしたいのかが
クリアーに
なるから
動きやすい
&
満足度が上がる
&
他人の言動に
振り回されなくなる
それだけなんだね (。・ω・)ノ゙
後は
人に優しくなれるかな (〃∇〃)
人って
理屈じゃないんだよね (*゚ー゚*)