この間


とても親しい友人と (*^ー^)ノ


メールを交換していて


気がついたこと ☆



罪悪感ってさ



誰でもちらっと


私が悪かったのかなぁ・・・と思う


小さな気持ちが


異様に大きくなってしまった状態なんだなぁと


理解できたんだよね ヽ(゜▽、゜)ノ



自分は何も悪くないのに


悪い!! (゙ `-´)/


って言われ過ぎたり



多少の落ち度があったとしても


それに対する罰が過剰であったり・・・・



そうすると


本来は持っていると役立つ機能


(内省する力)



自分を攻撃する力に変わってしまうのかなぁと



後は


自分が悪い=自分がなんとかすれば回避できる


という


裏返せば


万能感にも繋がっているわけで・・・・



それと


因果関係で物事を捉えすぎても


こうなりやすいな~とも思う



一つの事象に対して


原因なんて無数にあるわけで


全部解明できるわけないしね (o^-')b 



大事なのは


現実を前に


切り抜ける力さ ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)