なぜ人は
病気になるのか？
詳しい原因はわからないけど
交感神経が優位になっている
ことは確からしい (*＾ー＾)ノ
つまり
緊張しているんだよね・・・・・°・(ノД｀)・°・
緊張しているから
こそ
カラダが上げている悲鳴にも
なかなか
気がつけない (´□｀｡)
じゃあ
なぜ緊張しているかと
いえば
感情を抑圧してるから
なんだと
mimiは思う (o^-')b
本当の気持ちが
出てこないように
出てこないように・・・・
出てきちゃうと
色々と
まずいことになると
思い込んでいるんだよね ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
そんなことないんだよ～
まずは
一人のときにでも
こっそり
感情デトックスの練習
それから
日常でも出せるようになって
だんだんと
辛い・苦しいだけじゃなくて
楽しい・嬉しいも
感じられるようになって
好循環に入っていくのさ～
と 目論む mimiでした (*゜▽゜ノノ゛☆