最近


ぼ~としていると


自分に対しての


めちゃくちゃネガティブな思い込みが


ふっと シャボン玉 みたいに浮かんでくる ( ̄ー ̄;


は~


私ってこんな風に自分を苛めぬいていたんだな~って思う



そういう風に考えて良い事なんて一つもなにのにな・・・・



そのシャボン玉が


パチンとはじけるさまを想像して


その後は


楽しいことを考えるんだ (ノ´▽`)ノ