皆さん、おはようございます。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
今日は曇り空ですね～雨が降りそうな雰囲気です。
さて。先日、産後ドゥーラさんと自宅打ち合わせをしました～
↓以前の記事はこちら。
探し方は、至ってシンプル！
一般社団法人ドゥーラ協会さんのHPで
産後ドゥーラさんをリサーチ。
その中でお願いしたい方を夫婦で即決し、産後１ヶ月くらいから
お世話になることを決めました。
決め手は、
雰囲気と考え方、発信されているSNSでしょうか。
SNSって考え方が出やすいので、いい判断材料になりますね。
私が頼りにしたい資格もお持ちの方でしたし、
連絡してすぐお返事をいただけたのも大きかったです！
私は自然体の方が好きです～
こればっかりは、相性というかフィーリングかなぁとも思うので
問い合わせを複数して考えてもいいかもですね。
私はお１人だけでしたし、思いつきませんでした！💦
決めたら一直線の私の性格が物語っています(笑)
そして、事前打ち合わせで初めてお目に掛かりましたが
すごく話しやすくて、「改めてこの方にお願いしたい！」と思えました。
実際、スタートしてみて本当の相性（？）が分かるかと思いますが、
スタンス的にも近いので今のところ、安心しています。
私がお願いしたいことは
・食事作り（夫だけだと、彼のハードルが高すぎる）
・育児のサポート（おそらくフラフラなので、一時的に預かってもらって寝たい）や
育児ポイントのレクチャー
でした。
問題ないとのことでしたので、週１回３時間からお願いしようと思います。
あとは、区でやっている社会福祉サービスの家事支援を
少し挟んでみたいとも考えています。
今後、ファミサポなどにもお世話になる予定なので、
様子を把握しておきたい感じです。
家族の協力ももちろんですが、皆初めてのことだし
育児は長いお付き合い。
私も含めて皆が少しずつ無理なくできることを増やしていきたいです。
それが心身の健康に繋がると思っています。
様々なサポートを通じて、協力を得ながら頑張りたいと思います～
良い１日をお過ごしください🤗