【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう! -97ページ目

【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?

■ ワークショップ開催! ■
明日から家族との
コミュニケーションが
著しく変わる
ibマッピングワークショップ


10月31日(土)開催! 残席 2 です

内容詳細は こちらから

お申込みは こちらから



ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜


家族や周りの人の機嫌が悪いとき


自分の機嫌は悪くなかったのに


みるみる巻き込まれてしまい


自分まで機嫌が悪くなってしまう・・・


ということはないでしょうか?



私は過去


それはもう完全に毎回巻き込まれていました



つい最近も


相手の感情に巻き込まれそうになる出来事


があったのですが


そんな自分を俯瞰している


冷静なもう1人の自分を発見しました




【冷静にものごとを見る】



ということはよく言われることですが


あたまではわかっていても


実際にその状況がやってくると


なかなか冷静ではいられないですよね



渦中にいると


感情にまみれてしまい


自分のことも見失ってしまうから


なのではないかなぁと思うのです




















相手の感情に巻き込まれないためには


普段から自分を俯瞰しておくこと が大切



とはいえ


いざとなったらそんなのムリ!!


とおっしゃるようでしたら


まずは一度、私と一緒に


ご自分を俯瞰されてみませんか?



自分のことが見えてくると


相手のことも見えてきて


俯瞰できるようになりますよ♪




あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


あたまの中が整理できます
自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



お申し込みは  →  コチラから


セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
(スマートフォンの場合は、PC表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい)



ibマッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



頂いたご感想 → コチラから



ibマッピング





























■ ワークショップ開催! ■
明日から家族との
コミュニケーションが
著しく変わる
ibマッピングワークショップ


今月31日(土)開催です!

内容詳細は こちらから

お申込みは こちらから



ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



三連休も最終日


みなさまいかがお過ごしでしょうか?



私は先日、思い込みがひとつ変わりました



1度行ってみたことがあった素敵なカフェ


あ~こういうのが近くにあったらなぁ


ランチに通うのに・・・


と思っていたのです






先日ふと思い立って


そのカフェまで歩いて行ってみよう!


と思いました



時間的にランチできなくても


そこへ行ってみるという 散歩 


だと思えばいいよね・・と思って




歩いてみたら


思っていたより近かったんです!


というわけで、ランチできました



帰りは 経路を変えてみたら


また新たな素敵カフェ発見♪


というオマケまでついてきました



よく


何かを変えたいと思うなら


経路を変える


とか


時間を変える


とか


相手を変える


などなど・・・


と言われますが


それを実行した形となりました



経路も時間も相手も


そして思い込みも


変えるには 行動 が伴いますよね



考えてはいるけれど・・・


行動には まだ ・・・


どうして まだ なのでしょうか?


わからない!


でも


やろうと思ってはいるんです!


どうしたらいいの!


と思われるのでしたら


あなたのお話をお聞きして


行動できるように


私が一緒に考えますよ


なんと言っても ibマッピング は


最強の思考の整理術 ですからね ニコニコ



あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


あたまの中が整理できます
自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



お申し込みは  →  コチラから


セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
(スマートフォンの場合は、PC表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい)



ibマッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



頂いたご感想 → コチラから



ibマッピング





























ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



本日のことば


ぼくは自分のやりたいことは

ドンドンやって楽しむ。

楽しんだことは

後で後悔しない


永井荷風



もし


日々つまらない


とか


後悔ばかり


なんて思っているのなら


永井荷風のように


ドンドンやりたいことをやってみる


そして全力で楽しんでみる


というのはいかがでしょうか?



そうは言ってもね・・


なんていう反論はナシです


だってそれを言う時点で


もうすでに


やりたいことやってないですよね(笑)



時には有無を言わず


ど~んとやっちゃう!


ってことも必要ですね



本当にやりたいことを


全力でやりきったら


結果がどうあっても


きっと後悔はないのでしょうね



私もドンドンやりますっ!!



あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


あたまの中が整理できます
自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



お申し込みは  →  コチラから


セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
(スマートフォンの場合は、PC表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい)



ibマッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



頂いたご感想 → コチラから



ibマッピング





























■ ワークショップ開催! ■
明日から家族との
コミュニケーションが
著しく変わる
ibマッピングワークショップ


今月31日(土)開催です!

内容詳細は こちらから

お申込みは こちらから



ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



ibマッピングマスター講座 in 金沢


今月も金沢へお手伝いに行かせて頂きました!


{68836FA2-BBB5-4EEA-BB25-574F7F591813:01}





今回も先生は さっちゃん先生です

だいぶお腹のベビちゃんも大きくなってきました



{89DB4B35-90F8-4277-B038-443F724E5ED1:01}




今回、午前中の講座は ”聞く”から”聴く”へ

聴くってどういうこと?

やってみると体感しますよね

というわけで、みなさん体感中


{473D9AAA-5E58-4CC9-8CFD-DD9F0FC05B45:01}




私も今回、ワークを担当させて頂きましたよ

(ワーク中自撮りできないので写真はないですけど・・(笑))


帰りにさっちゃん先生と♪

さっちゃん先生の金沢講座担当は今月で終わり

でも

私は来月の最終回も行かせて頂きます☆


{F59CB26B-9494-4C06-8933-403665C9C147:01}




あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


あたまの中が整理できます
自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



お申し込みは  →  コチラから


セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
(スマートフォンの場合は、PC表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい)



ibマッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



頂いたご感想 → コチラから



ibマッピング





























■ ワークショップ開催! ■
明日から家族との
コミュニケーションが
著しく変わる
ibマッピングワークショップ


今月31日(土)開催です!

内容詳細は こちらから

お申込みは こちらから



ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です音譜



ibマッピングは


最強のココロ整理術 と言われています



じゃあ、ibマッピングをすればすぐに


心はスッキリとクリアになるのね?


と言われると


そうなることもあるし


そうでないときもあります


としかお答えできません・・



というのも


すぐにスッキリできるときもありますが


時間が経ってから


!!!!!!


がやってくることがあるからなのです


















片づけに似ているかもしれませんね


部屋を片付けるとスッキリします


けれども


今度はすぐに違うところが氣になったり


片づけ方がいまひとつ氣にいらなかったり



あーでもない、こーでもない


と試行錯誤していると


ある時ピタッと自分にフィットする


片づけ方法が見つかる!



あ~最初からこれがわかっていれば


そうそう!私の理想はこういうの!


というような感じです



整理するだけではなくて


それをもっと洗練させていく


というような感じでしょうか



どこで スッキリした~!


と思うのかも人それぞれですしね(笑)



でも


まずは行動してみるところから!


やってみたいけど、、、


けど?


まぁ、まずはやってみませんか?


あなたの 思考の整理


私がお手伝いさせて頂きますよ




あなたも ibマッピング体験 してみませんか?

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できますラブラブ


あたまの中が整理できます
自分のことがよくわかります
これからどんな行動をすればよいのかがわかります
心と体があたたまります

こんな方にオススメですラブラブ

考えても堂々巡りになってしまう方
自分にも他人にも厳しい方
自分を変えたい方
自分に自信がない方
自分のことをもっと好きになりたい方
相手の望むように振舞ってしまう方
心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの?

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市(埼玉県) の カフェやラウンジなど



お申し込みは  →  コチラから


セッション受付日はブログ右上のカレンダーでご確認頂けます
(スマートフォンの場合は、PC表示設定でご覧になれます
→ この画面の一番下の表示切り替えを パソコン版 にしてご覧下さい)



ibマッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



頂いたご感想 → コチラから



ibマッピング