白馬の王子様が、なかなかやって来ないなら

ibマッピング で

カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

この季節の幸せは？

雨が続きますね～

ひと雨ごとに、本当に涼しくなってきている

と思う今日この頃です

この季節

なんだか寂しくて嫌い

という人もいらっしゃいますが

私は

これからの ｢ぬくぬく｣ を考えると

とっても楽しみなのです

温かい食べ物でぬくぬく

温かい服を着てぬくぬく

温かいお布団でぬくぬく

考えただけで、幸せ～

バカみたい

と思われるかもしれませんが(笑)

こういう小さな幸せを

日頃からいくつ見つけられるか？

ということが

自分のしあわせ度

にもつながってくるのではないかなぁ

と感じます

しあわせは

白馬の王子様みたいに

なかなか外からやって来ませんよね？

ならば

小さくても、自分からつかんじゃいませんか？

実は周りにたくさんありますから

拾ったり、つかんだり、見つけるだけでいいんです(笑)

あなたの

今日の しあわせ は何ですか？

ワークショップ開催情報

自分の中の愛を広げ、ハートにつながるワークショップ　

あなたは 「自分の心からの願い」 を自分でわかっていますか？

自分の願い……そう思っているものは
実は親からの期待に応えるためのものだったり
社会に順応するためのものだったり
また、自分が傷つかないようにするためのものだったりすることがあります

あなたのハートからの願いは、あなたも、人も、傷つけるものではありません
自分の心からの願いに気づき、それを実現させてみませんか？

◆日時　2016年 9月17日（土）　
　　　　　　10:00 ～ 16:00
　　　　　　
◆お申込み・詳細 は こちらから 　
 

あなたのココロの冷えを解消してみませんか？

ibマッピングカウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

心のなかに

ずっと氣にしていること
言えなくて溜めこんでいること
許せないこと

などがあると、心が冷えてしまいます
心が冷えると、体も冷えてしまうのです

ココロもカラダもゆったりポカポカしませんか？


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○○がないからできない は 本当ですか？

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カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

それは本当でしょうか？

自信がないからできません

お金がないからできません

経験がないからできません

それって 本当ですか？

これまで

どうしてもやりたいことは

自信がなくても

やってみませんでしたか？

どうしてもやりたいことは

どうにかしてお金を貯めて

やってみませんでしたか？

どうしてもやりたいことは

経験がなくても

飛び込んでみませんでしたか？

つまり

○○ないからできません

というのは

本当にやりたいこと

ではない可能性があります

だとしたら

やらなくてもいいのかもしれません

もしくは

今やることではないのかもしれません

そんなことはないっ！

やりたいことです、でも、、、

という場合は

私があなたのお話をお聞きして

どうしたらできるのか

本当の本当にやりたいことなのか？

一緒に考えさせて頂きますよ

秋の夜長に

（まだ暑いですけれど）

温かい飲み物でも飲んで

ちょっと考えてみませんか？

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怒りのエネルギー から 笑顔のエネルギーへ

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こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

怒り を 笑顔に？

早いもので今年も、もう9月。

秋とはいえ、まだ暑いので

窓を開けているお宅も多く

時々、お子さんを叱るお母さんの声が

聞こえてくることがあります。

お母さんだって

怒りたくて怒っているわけじゃない

のではないでしょうか？

怒るのもエネルギーが要りますしね。

同じエネルギーならば

もっと他のことに使えたらいいのに……

と思うことはありませんか？

子どもことも

自分のことも

他の家族のことも

今よりももっと違う視点で

理解することができたなら

きっとエネルギーの向きが変わります

するとあなたが、家族が、

笑顔で過ごす時間が増えるのです。

笑顔が増える方向へ

エネルギーを向けるには？

その答えは、もうすぐ始まる

ibマッピング親子専門士講座にあります。

子どもだって

怒っているお母さんやお父さんよりも

笑っているお母さんやお父さんがいい！

と言うはずよね？

あなたも是非この講座で学んで

ご自分と家族の笑顔を増やしてみませんか？

★ibマッピング親子専門士養成講座　開講！★

おのころ心平２３０００件の

カウンセリング経験から編み出した

子どもの発達と

その周期性に着目するという

独自の子育て理論を座学で学び、

ibマッピングを使った

コミュニケーション法を

実戦形式で学ぶ

「ibマッピング親子専門士養成講座」

東京：9/15、9/29、10/13、10/27

大阪：9/13、9/27、10/11、10/25

詳細＆お申し込みはこちらから↓

http://naturalhealing-school.com/books/oyako/

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「闇」の正体

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こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

音を出していますか？

心に 「 闇 」 をかかえているんです

という言い方はよくされますが

ところで

「 闇 」 って一体何なのでしょうか？

闇 という字は

門 という字の中に

音 という字が入っています

これは

自分の音（声や言いたいこと）を

閉じ込めている状態なのではないかな？

と思うことがあります

音を外に出してあげれば

門 になって

開くことができますよね

そうすれば

闇 ではなく 光 が入ってくる

ということになるのではないでしょうか？

もしあなたも 音 を

閉じ込めてしまっているのでしたら

外に出してみませんか？

私があなたのお話をお聞きして

門を開いて光を入れるお手伝いを

させていただきますよ

あなたの 音 を

閉じ込めないであげてくださいね

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美しい自分であるためには、

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まるこ です

本日のことば
 

美しい唇であるためには

美しい言葉を使いなさい。


美しい瞳であるためには

他人の美点を探しなさい。


オードリー ヘップバーン

表面だけ繕っていても

いつかは

化けの皮が剥げますよね……

なかなかこういうことって

頭ではわかっていても

意外と難しかったりしませんか？

私は、わかっていても

つい色々なことを批判してしまったり

そして

そんな自分をさらに責めてしまったり

してしまいがちです

でも

美しい自分であるためには

よりよい言葉を

自分にかけてあげなさい

なのですよね～

（お察しの通り、いまそれっぽくつくってみました！笑）

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