行動したら変わります？

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

とにかく行動すれば変わります

と言われたり

そういう感じの文章を目にしたり・・・

なんとなくはアタマでわかるけど

実際何をどう行動していいかわからないし

って

以前の私は思っていました

何かを変えたい！変わりたい！

と漠然と思っていたんです

いま思えば

何かってなに？？？

な状態なんですけれども。。。

本当は 何か が重要なんですよね

例えば

優柔不断な自分を変えたい

のであれば

買い物

という行動で

いかに短時間でスパっと決断して

買えるのか！

みたいなことに注力してみる

なんてこともできるわけです

何 を どうしたいのかな？

コレがわかれば

行動できるし

変わることもできちゃうんですよね

でもそれがわからないの～

と思われたら・・・

こういうのは ibマッピング が得意なんです

私って何をどうしたいの？？？

という問いには

あなたのお話をお聞きして

私が一緒にお探しさせて頂きますよ

変わりたい！変えたい！・・・・・　でも、具体的にはよくわからない・・・

それ、ibマッピングで探してみませんか？

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脱皮しました

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

暦の上では 立夏、夏 ですね～

これからは心臓の毒出し！

しっかり汗をかかなくては

その前の土用の消化器の毒出しや

そのまた前の春の肝臓の毒出し・・・

順調？！に来ています

とはいうものの

ようやく最近おさまったのですが

ここまで半年強くらい

ほっぺたが皮膚炎で

正直つらかったです・・・

（診断はされてませんが、、あれはたぶん

脂漏性皮膚炎だったと思われます）

その間

冷えとり強化したり

断食したり

ココロを見直したり

でも

心折れそうになって病院に行ってみたり

などなどなど

思いつくことは結構やってみました

けれど

やっぱり特効薬はなくて・・

今はおさまったので言えるのですが

この期間が必要だったのでしょうねぇ

いろいろとやってみたり

考えてみたり

試行錯誤の期間・・・

冷えとりしていてよかったなぁ

と思ったのは

症状が出てつらくても

毒出し！毒出し♪

とか

出切ったら治る！

と思えたことです

頬の皮膚がパリパリになって

皮がむけていったのですが

今はなんだかそうなる前より

肌がキレイな氣がするんですよ

まさに毒出し

あ～私脱皮したんだわ

と思いましたです

（事実、治癒の最終段階で

　ココロの脱皮体験もあったんです）

新生 まるこ として

さらにさらにパワーアップ

病氣や症状から教えてもらうことは

やっぱりありますね～

メリットがある場合も・・・コチラ

いま何かの毒出しでつらい

という方もいらっしゃるかもしれませんが

それはカラダからのメッセージかも

上手につきあって

メッセージを受け取れるといいですね

ibマッピングのセッションでは

あなたの症状をお聞きして

カラダのメッセージを聞く

お手伝いもさせて頂きますよ

毒出しがつらい・・・ それはカラダからのメッセージかも？！

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【満席になりました】 ibマッピングお茶会

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、ibマッピング相談士の まるこ です

5月20日開催の ibマッピングお茶会

おかげさまで 満席 となりました！

○どんなことをするの？

　
　簡単なibマッピングを

　参加者の方と共に

　一緒に体験して頂けます
　
　（セッションではありません）
　

　物事に対して

　氣づいてなかったけど

　私はこんな風に思っていたのね

　ですとか

　人は全く違うことを思うんだな

　というようなことを

　感じて頂けるかと思います


　お帰り頂いてからは

　お友達やご家族にも

　このibマッピングを行って頂くことができます♪

　行って頂くことで

　普段の会話だけではわからなかった

　相手への理解が深まります

○どんな人が対象なの？


　・セッションを受ける前に試してみたい方

　・ibマッピングに興味がある方

　・ibマッピングの本を読んだけど
　　よくわからないという方　
　
　・自分のことをもっとよく知りたい方

　・各種治療家の方やセラピストの方
　
　・現在マッパーの方　
　
　・まるこ に会ってみたい方

○日時、場所、その他


　日時 ： ５月 ２０日 （水）　１９：００～２０：３０

　場所 ： 東京・恵比寿 駅から約３分です

　　　　　 備屋珈琲店　貴賓室　Room East 　
　　　　　

　参加費 ： 1,000円　+　お飲物代
　
　募集人数 ： 満席になりました
　
　持ち物 ： 筆記用具　

　

○お申込み

　 お申し込みは　こちら 　から
　

ご参加おまちしています

セッションをご希望の方はこちらからお申込みください

お申し込みは → コチラから

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頑張りすぎると・・

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

以前ある人が

「 こちらが挨拶しているのに

　○○の人が挨拶してこない

　すごく腹が立った 」

と言っているのを聞いていて

わかるのだけど、なんだか100％共感できない・・・

この違和感は何なのだろう・・・

と思って考えていたのですが

この間 ピン ときました

その人のその言葉の中に

こちらが挨拶したのだから返答すべき！

挨拶には挨拶を返すのはあたりまえ！

という

べきべき の氣持ちがとても強く入りすぎていて

もっと言うと

こうしたらこうされるべき

（思い通りに返ってくるはず）

という高い期待を

感じてしまったからではないかな・・

と思ったのです

とはいえ

自分にもそういう部分は

多少なりともあるわけでして・・

例えば

お店に入ったら

私はお客なのだから

丁寧に接客されるはず

と

どこかで思っている自分がいます。。。

でも

私の思う丁寧と

店員さんが思う丁寧は

同じとは限らないのですよね

そしてたまたまその日

店員さんは

体調が悪い

かもしれないし

昨日ペットがなくなった

のかもしれませんよね

どんなことがあっても

仕事は仕事！

という考えもありますけども

まぁ人間ですから

いつもまったく同じ調子ではいられない

という たとえ です

人への期待値が高い方は

ご自分がそれだけ頑張り過ぎていたり

我慢されている方が多いようですよ

自分がこれだけ頑張って（我慢して）

いるのだから

アンタもやりなさいよ！！

という無言の圧力・・・

になりやすいんですよね

もしこの話に ピン と来たら

頑張りすぎなのかもしれません

ibマッピングのセッションでは

どうしてそんなに頑張って（我慢して）しまうのか。。

あなたのお話をお聞きして

ゆるんでゆく方法を

一緒に考えさせていただきますよ

ゆるゆるになって

カラダもココロもあたためてみませんか？

いつも頑張りすぎてしまう・・・我慢してしまう・・・ のなら

マッピングでココロの冷えをポカポカにしてみませんか？

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人とうまくやっていくには？ 2

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

あなたにとって

自分で自分を受け入れるって

どういうことでしょうか？

前回この質問をさせていただいたのですが

いかがだったでしょうか？

私は

できない自分

わがままな自分

怠惰な自分

人をうらやむ自分・・・・・

こんな嫌な自分を認められる

ってことでしょうか？

見たくない自分と向き合わなくちゃ

ならないんですよね～

でも

ここが受け入れられると

嫌いなアノ人

も少し受け入れられるかもです

目の前の人は

自分の鏡といいますからね

私はこの方法で

結構受け入れ範囲が

ひろがりました

それでもムズカシイなぁと思ったら

私があなたのお話をお聞きして

ibマッピングで

どうしたら受け入れられるようになるのか

一緒に考えさせていただきますよ

自分を受け入れたい！でもムズカシイと感じているなら

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