え？ そっちが先なの！？

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

生きづらい？

あなたは

自己嫌悪するとき

ありますか？

例えば

ダイエットしようと決める

↓

甘いもの食べちゃう

↓

自己嫌悪

とか

毎日勉強すると決める

↓

昨日はやらなかった

↓

自己嫌悪

のようなことです

これは

〇〇しなかったから

自己嫌悪になるのではなく

自己嫌悪が

まず先にあって

自己嫌悪になるようなことを

引き寄せている！

な～んてことが書いてあります！

とっても面白くて

読みやすいですよ

私は元々

この安冨先生

（東大の先生なのです）

のファンだから

というのもありますけれどね

タイトルでピンッと

来た方は読んでみてくださいね

仕事で生きづらいのであれば

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サラっと読める、あるあるな話！
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●こんなのも！　書いています
　まるこ & あおい のホントのトコロ
・読んでみる　　　  

あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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