自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
秋が深まってきたなぁ
と感じる今日この頃
みなさまのお住まいの地域では
いかがでしょうか？
「秋はなんだか寂しくなるから嫌い」
とおっしゃる方がいます
気持ちがわからなくもないのですが
私はこの季節が大好きです
夏が終わり、
やっと温かい毛布で
ふわふわのセーターで
ヌクヌクできるからです
温かい飲み物を飲んで
ほっと一息
というのも幸せを感じます♡
もしかしたら
小さいことで幸せを感じる
安い人だなぁ
と思われるかもしれませんけれど（笑）
日常の中にある
こういった小さな幸せを
沢山見つけられると
大きい幸せに
もっともっと
感謝できるようになるのかも
と思ったりもしています
毎日小さな幸せ探しをすると
幸せ感度も上がるのではないでしょうか？
今日もこのブログが書けて幸せ
みなさまに読んで頂けて幸せ
実は自分の周りには
幸せがいっぱいだということが
身に染みてわかります
きっとあなたの周りにも
幸せがいっぱいあるはず！
気温は寒くなってきたけれど
小さな幸せを沢山探して
ココロをどんどん温めませんか？
きっとあなたの幸せ感度が上がりますよ♪
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サラっと読める、あるあるな話！
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？
あなたの ココロの冷え を解消します
あなたは自分に自信がありますか？
他人の目が氣になる 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう 自分を他人と比較することがやめられない ネガティブなことばかり考えてしまう 私には何の取り柄もないと思う 私は何をしてもダメ 人にほめられても信じられないなどということはありませんか？
それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。
けれども、原因はどうあれ
あなたは変わりたいと望まれていますか？
もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら
変われます！
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