自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
身体に症状が出たとき
これは
何を訴えているのだろう？
と考えることがあります
何だかよくわからない……
と思うこともありますが
じっと考えていると
意外と思い浮かぶことがあります
もちろん
それが正しいのかどうか
なんてわかりません
けれども
自分がそう思うのならば
きっとそれが正解なのではないかな？
と思うのです
やらなければいけないことが
沢山あるのに
どうにも身体が重くて
サクサク動けない……
先日、こうなって
氣持ちだけが焦りました
けれども
何を訴えているのかな？
と考えてみましたら
「 たまにはゆっくり休むときも必要 」
と言われているように思いました
氣持ちを切り替えて
その日はゆっくり休んでみたら
翌日からは
多少身体も軽くなり
少しずつ動けるようになりました
カラダ と ココロ
どちらの声も大切に
たまには声を聴いてみませんか？
えーそんなのわからない
声なんて聴けない
と思われるのでしたら
私があなたと一緒に
声をお聴きしますよ
人とのコミュニケーション
と同じように
自分とのコミュニケーションも
大切にしてくださいね
この講座でカラダの声がわかるかも！
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？
あなたの ココロの冷え を解消します
あなたは自分に自信がありますか？
他人の目が氣になる 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう 自分を他人と比較することがやめられない ネガティブなことばかり考えてしまう 私には何の取り柄もないと思う 私は何をしてもダメ 人にほめられても信じられないなどということはありませんか？
それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。
けれども、原因はどうあれ
あなたは変わりたいと望まれていますか？
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