ココロ と 排水溝 の共通点

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

　同じだなぁ

先日、お風呂の排水溝を見て

ああ、心と同じだなぁ と思いました

お風呂の排水溝は

それぞれの方のおうちにもよりますが

「ふた」

がついていることが多くないでしょうか？

この「ふた」

排水溝が見えなくていいのですが

その分

見えないところにゴミが溜まっていく

というマイナス面もあるのですよね

ココロも同じではないでしょうか？

少しずつ溜まっていく感情を

見ないように追いやってしまう

ちょっとだから、

今、忙しいから

といった理由で

そうすると

少しずつではあるけれど

確実に

溜まっていってしまうのですよね

溜まってしまうと

掃除が大変……

これは

排水溝にも

ココロにも

言えそうですよね

ですから

どちらも「こまめに」お手入れをする

ということが一番ですね

ココロのお手入れには

やっぱり「ibマッピング」が最適です！

是非、こまめにお手入れをして

いつもスッキリきれいなココロを

キープして下さいね

あ、もちろん

排水溝もお忘れなく (笑)

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　まるこ & あおい のホントのトコロ
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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