もうそろそろいい頃かも

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

　開かずの引き出し

今まで生きてきた中で

あまりにも

沢山の ガマン をしていると

その状況が当たり前になって

ガマン していることに

鈍感になってしまう

ということがあります

ガマン している状況が

むしろ普通になってしまうのです

きっと

そうしないと

ココロが病んでしまったり

耐えきれなくなるから

防衛反応なのだと思います

でも

ガマンした想いは

なくなるわけではなくて

少しずつ

奥の方の引き出しに

しまわれていってしまうのです

氣づかないうちに

引き出しは埋まっていき

いつか満杯になってしまいます

そうなる前に

引き出しの中を

少しずつ片付けませんか？

そう言われても

私はそんなに溜めていませんよ

そうおっしゃる方ほど

実は

奥底の方に溜めています……

その引き出し

ちょっと開けてみませんか？

片付けるかどうかは

開けてみてから

考えてみてもOKなのです

開けるのが怖い

開ける方法がわからない

とおっしゃるのでしたら

私があなたのお話をお聞きして

一緒に方法を見つけますよ

もうそろそろ

開けてみてもいい頃かもしれませんよ(^^)

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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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