自分に自信を持って
笑顔で進みませんか?
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
春はもうそこまで来ているな
ということは感じるのですが
まだまだ寒いですね
こんな時、お風呂につかることが
最高の幸せに感じます
先日、その幸せを感じようと
お風呂場に入り
お風呂のふたを開けた途端
幸せどころか
一気に不幸のどん底へ……
というのは言い過ぎかもしれませんが、
そこにお湯がなかったのです!
私がタイマーをかけたつもりで
かけていなかっただけなのですけれどね
でも、いくら室内とはいえ
全裸でお湯のない風呂場は結構寒いです
結局、シャワーのお湯を浴びながら
風呂桶にお湯が溜まるのを待ちました
ですが、シャワーを浴びながら
私は思っていました
「これはネタになる!」
以前ならば怒って、夫に
愚痴を言いに行っていたかもしれません
タイマーをかけなかったことや
確認しなかったことで
自分を責めたかもしれません
その日はお風呂に入ることを
あきらめていたかもしれません
でも今は 「ネタ」 だと思っているのです(笑)
本当に出来事には
いくつもの見方がありますね
同じ出来事を
ポジティブにとらえるのか
ネガティブにとらえるのか
私がこうして沢山の見方が
できるようになったのは
やはりibマッピングのおかげなのです
こうして沢山の見方を持っておくと
何が起きても
たいていのことは冷静に対応できます
自分の心が安定するようになるのです
是非あなたもibマッピングで
沢山の見方を増やして
ど~んと構える人になってくださいね
あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか?
いつも笑顔で自分に自信! カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します
あなたは自分に自信がありますか?
他人の目が氣になる
人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
自分を他人と比較することがやめられない
ネガティブなことばかり考えてしまう
私には何の取り柄もないと思う
私は何をしてもダメ
人にほめられても信じられない
などということはありませんか?
それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。
けれども、原因はどうあれ
あなたは変わりたいと望まれていますか?
もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら
変われます!
◆ カウンセリングの詳細について
◆ 受けられた方のご感想
◆ カウンセリングのお申込み
あなたの ココロの冷え を解消します
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などということはありませんか?
それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。
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