わたしはわたし

ibマッピング で

カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

本日のことば

わたしはわたし。

あなたはあなた。


わたしはわたしのことをやり、

あなたはあなたのことをやる。


わたしはあなたの期待に応えるために

この世に生きているわけではない。


そして、あなたも

わたしの期待に応えるために

この世に生きているのではない。


あなたはあなた。

わたしはわたし。


もし、ふたりが出会えば、

それはすばらしいこと。


出会わなければ、

それはそれでしかたがないこと。



ゲシュタルトの祈り

心理学系の本に

記載があったのですが

お恥ずかしながら

私はそれまで知りませんでした

人間関係について

こんなに端的に語れる詩は

そうはないのではないかと思います

自分のことも

相手のことも

ちゃんと大事にすること

というのは

こういうことではないかな

と思うのです

わたしはわたし

あなたはあなた

この詩を

暗誦できるようになりたいです

あなたのココロの冷えを解消してみませんか？

ibマッピングカウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

心のなかに

ずっと氣にしていること
言えなくて溜めこんでいること
許せないこと

などがあると、心が冷えてしまいます
心が冷えると、体も冷えてしまうのです

ココロもカラダもゆったりポカポカしませんか？


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