身体がノーと言うとき | 【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

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あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?

ibマッピング で


カラダ も ココロ も ポカポカに~


こんにちは、心の冷えとりカウンセラー


まるこ です音譜




身体は覚えている!



感情って


なかったことにして


封じてしまうと


一見成功したかのように見えるけれど



実はカラダが



ちゃんと覚えているんですね



そして、


あまりに封じられると


病気になってしまうかも・・・



ということがよくわかった本があります



こちらの本↓





子どもの頃のことだったり


何年か前のことだったり


もう


自分では忘れてしまったことでも


身体は覚えているんですね



怒りたかったこと


泣きたかったこと


昔のことだからと


忘れ去ってしまわないでくださいね






あなたの感情



棚卸しをしてみませんか?




いま覚えていなくても


一緒にお話しする中で


思い出してくるかもしれません



忘れた感情を出しておくことで


身体もラクになって


感情の容量にも


空きができますよ


あなたのココロの冷えを解消してみませんか?


ibマッピングカウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

心のなかに

チェックずっと氣にしていること
チェック言えなくて溜めこんでいること
チェック許せないこと

などがあると、心が冷えてしまいます
心が冷えると、体も冷えてしまうのです

ココロもカラダもゆったりポカポカしませんか?


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