始めどきです

■　ワークショップ開催！　■

明日から家族との
コミュニケーションが
著しく変わる
ibマッピングワークショップ

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ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

そろそろ冷えとり始めどきの季節

になりましたね

食欲の秋もやってきて

食べすぎちゃうこともありますが…

冷えとり

興味あるけど何からやろう

という方は

くつ下重ねばきをして

（まずは基本の4枚から）

昼間が難しいなら家にいるときだけでも

あとは半身浴

そして、食べすぎない

あたりからでいかがでしょうか？

本は一冊は読んで欲しいなぁ

何でもそうですが

まずは基本を知って

それから自分のアレンジを

していく方がいいと思うんですよね

そして

心の冷えとり は

私と一緒にいかがですか？笑

あなたも ibマッピング体験 してみませんか？

ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
✔自分のことがよくわかります
✔これからどんな行動をすればよいのかがわかります
✔心と体があたたまります

こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
✔自分を変えたい方
✔自分に自信がない方
✔自分のことをもっと好きになりたい方
✔相手の望むように振舞ってしまう方
✔心も体も冷えていると感じる方


どこでやるの？

東京・池袋・新宿・渋谷 および その近辺、
または和光市（埼玉県） の カフェやラウンジなど

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