自分を大事にしましょう
とか
自分ケアをしましょう
とか
よく言われることですが
あなたは何かされていますか？
ボディケアに行ったり
好きなことをしたり・・・
いろいろありますよね
私は今日
ランチで自分を大事にしてきました
ランチって
早くて 安くて うまい！
のをヨシとする向きもありますが
本日のワタシランチは
遅い 高い うまい！
なのです
でもね
遅いのは丁寧に作っているから…
高いのは品質に手を抜いていないから…
ではないかな～と私は思うのです
もちろん、この辺は個人差があるので
こういうことに重きをおかない人も
いるとは思いますけどね
と・に・か・く
自分が心地よくて
リラックスできる
ということが
自分を大事にすることかな～
と思うのですが、いかがでしょうか？
今日ランチしたところは
食後のお茶も
何度飲んでもおいしくて
お茶だけでも癒されるのです
私もこんな風に
いろんなことを
丁寧にやって行こう！と
心を新たにするのでした
あなたの自分ケアは何ですか？