しあわせな一日 | 【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

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あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?


週末は ケティちゃん のおうちへおじゃまさせて頂きました音譜

さとこさん もいっしょに音譜


ケティちゃんはお料理がとっても上手ナイフとフォーク

いつもブログを見て

「いいな~ 食べたいな~」

と思っていましたが、とうとう食べられる日が(笑)


じゃ~ん





幸せ~ドキドキ

野菜がいっぱいでカラダにもやさしい食事!

コレ!これが食べたかったの~(笑)


その後、マッピングしたりしてもらったりして

今回もまた楽しく音譜


でも、今回私は課題が一つ見えたので

それを今後どう解決していくか・・・がポイントでした


もちろん(笑)おやつも食べ



ずっと気になっていた チアシード(ヨーグルトにかかってるもの)

も食べることができましたチョキ


カラダもココロも大満足な一日なのでした~