最近は一段と寒さがキビシイですね～
そんな中、先日わたくし自己最長記録を更新しました！
なんの？
それは・・・
半身浴
です(笑)
先週の金曜日、仕事で外部監査を受けて
これがまぁいろいろ大変で・・
心身共にボロボロ
だったのです・・・
週末にこの ボロボロ を持ち越したくないなぁ・・・
と思ったので、家に帰ってからさっそく半身浴を！
グッタリだったので、湯船に入ったらすぐに就寝
途中でお湯が冷めてくるので
『 さむっ！ 』
と起きて追い炊きをしてまた就寝
とまぁ、これを繰り返していたら・・・ナント
7時間！
冷えとりの達人は半身浴しながら寝るので
こういうのはアリなのは知ってましたが、、、
ここでアッサリ私もやっちゃうとはねぇ(笑)
半身浴だからもちろん全裸で(笑)
しかも胸から上はお湯に入っていないので
7時間ずっと外に出ていたのですが、
風邪をひくこともなく、
むしろ、お風呂上がりは 爽快
でした
その後はもちろん！
くつ下をガンガン履いて(笑)
毒出し加速！！！
そんな感じで、
寒くても今日も “風邪知らず～” です♪