先週はお盆休みでしたね～
って、、私はずっと仕事していましたが、、、
でも、相方はお休みだったので私はさながら
5時から盆休み！（笑）
ってな感じで先週はほとんど毎日夕方からお出かけして
食べ歩きしておりました
やっぱりね。。私もまだまだ修行中。。
おいしいものを目の前にすると食べちゃう～
これはこれでとっても楽しかったんですが、、
今週キッチリやってきました・・反動・・
月曜から頭痛がする～と思っていたら、異様に肩もこる。。
多少吐き気なんかも。。
『人は休んでいるのに働き過ぎだわね』
とか
『あ～暑くて冷えとりちょっと緩めすぎたかしら』
とか
都合のいいことばかり考えていましたが、、
よくよく考えてみたらこれは完全に
食べ過ぎです！
冷えとりでは、冷えは万病の元っていうのと同じくらい
食べ過ぎは万病の元なのですよ！！
ううっ。。。
今週前半はそんなこんなで苦しんで、、
1日半プチ断食したりしてなんとか回復。。
でも、すぐにこうして毒出ししてもらえるだけありがたいです
こういうの溜めてたら・・・と思うとゾッとします
まぁ、本当はもっと自制しないといけないのですが・・・
みなさまも 食べ過ぎ にはご注意くださいね