お買い物とか | ☆楓の摂食障害の記録☆

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摂食障害、拒食からの記録や日々のことなどを書いてます。精神疾患あり、うつ病、パニック障害、PTSDなどほかにもあります。

こんばんは(。・ω・)ノ゙

 

前記事に

コメントやメッセージ

ほんとーにありがとうございます♡

 

頂けるなんて

思ってなかったので

とっても嬉しかったです!!

 

 

お買い物してきました!!

なに買おうかなーとか

悩んだり

うろうろしたりが

定番だったんだけど

 

なにもない時に

食べよーと思って

冷凍食品見てたら

パスタとメインのおかずがツインになったものを

発見!!

1個買ってみました♡

 

お野菜のとこでは

旬なものや欲しかったものを

買って

あとはコーヒー見たり

なくなってたものを買ったり

お酒のコーナーにも行きました!

 

実は

この間

ふっと

ビールあったのを思い出して

お風呂上がりに

飲んだんです

おつまみのいかの燻製食べながら

宅飲み♡

 

あまり

ビールは飲まないんだけど

美味しかった♡

そんときは

一番搾りを飲んだので

また

飲みたくなるかもってことで

補充しとこーかと

1本買いました♬

 

いつもとちょっと違う

ふつーな

お買い物が出来た気がして

楽しかったです!!

 

 

ふっと

思ったこと

 

摂食脳って

生まれつき

摂食脳っていう脳が

正常な脳のほかに

あるんじゃないんだよなって

思ったら

なんか

苦笑い

 

あるんだったら

手術で

取り除いてもらえば

あっと言う間に

問題解決しちゃうのにね

 

摂食脳って言っても

結局は

じぶんの思考のことなんだよなーって

 

 

やっぱり

結局のところ

じぶん次第って

ことなんだよね

 

最近

食べたもの

写真の寄せ集めです

 

 

今週は

通院日があるので

 

そろそろ

食事記録付けなくていいか

先生に

聞いてこよー

 

ゆっくり

だけど

確実に

歩いて行きたい(o´∀`)

 

 

では

今日も

お疲れさまでした!!

 

 

((ヾ(。・д・。)♪