こんにちは(*^ー^)ノ
お久しぶりです!
ず~いぶん間空いちゃいました
日照時間があまりなくて
な~んか低空飛行です・・・
すっきりしないこの頃です((o(-゛-;)
年賀状の印刷頼んだり
なんだかんだしてました
年末に向けて何かとバタつきますね~
食の方もメンタルの関係で
ぱっとせず
いつも通り食べてるって感じだったけど
ここ最近は
安定した感じが戻って来ました(o´∀`)
そして
前から気になってた
人工甘味料
随分、摂取減りました( ◠‿◠ )
大好きなヨーグルトには
多少なりとも入ってるので
これは仕方ない
(日本にいる限り全く摂取しないっていうのは
無理ですけどね・・・)
どうしても嫌だなって思うものだけは
完全に摂取しなくなったと思います
元々、0カロのものは
好きじゃないので
ここは大丈夫ってことで
代わりに
ミネラルウォーターを飲んでいます(o・∀・o)
ミネラルも補給できるし
こんなに潤うんだ~って思いながら
種類を飲み分けてます
あとは、大好きなココアとかスープとか
飲んでて
他に
今、ハマってるもの♡
ミニストップ
あんこラテ
むっちゃ美味しい♡
あんこあんこしてなくて
ミルキーで
和なカフェラテヾ(*´∀`*)ノ
大好き過ぎてヤバいです笑
色々ありつつも
ある意味
わくわくしながら
変化を楽しんでます(o・∀・o)
そして
今週末は
お出掛けです♬
居酒屋に行って来ますヾ(*´∀`*)ノ
やたっ!!
なので、今週も
なんとか乗り切れそうです笑
間もなく12月
師走に突入ですね(;^ω^)
良い年に出来るよーに
やり切りたいと思います(。◕ˇдˇ◕。)/
がんばろっ!
何かと慌ただしいと思いますが
体には気を付けてお過ごし下さいね!
では、また更新します♬
((ヾ(。・д・。)♪