こんばんは(*＾ー＾)ノ
ご無沙汰してます！
今日までの間に
朝食、欠食なしで頂いてますっ！
無事、クリアーです:*:・(￣∀￣)・:*:
ここ数日
重労働を余儀なくされ
死んでおります(｡-_-｡)
げんか～いぃ
体中痛いし
筋肉痛だし
歩くのもふっらふら～( ；∀；)
体は鉛のよーに重たいし
足は力入らないし
放心状態な毎日です…
体中の筋肉が
悲鳴をあげて
筋肉が浮腫んじゃってます(´；ω；`)
食欲どこじゃなく
無理矢理お昼は
詰め込んでますが
胃腸もほとんど仕事してくれてません(´；ω；`)
体力のない自分がいけないんだけど
体がほとんど
いうこと聞いてくれなくなってきてるので
伸ばすよーに
軽くやっとやっとで
ストレッチしたりしてます…
糖分補給だけは
忘れずしてるし
ＬＧ２１を
飲んだり
必死にたんぱく質摂取してます
思考もぐっちゃぐちゃ( ；∀；)
自律神経ハチャメチャです((o(-゛-；)