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島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

髪をね、


切ったんですよ。


多分誰も気づいてくれないけど泣き笑い


長さ変わってへんからまぁ仕方ない。


自分の中では頭皮温がマイナス3℃ぐらいやわおねがいキラキラ


ドライヤーの時間は半分で済みますおねがい


もっと切ればいいやんと言われそうですが夏に短い髪は顔と首が焼けるのだよキメてる


暑いより熱いんです。


寒くなったら切ります✂️






阪神芦屋駅より山側(北)を臨む🏞️


あのぉ〜、、、


ほんのり秋の気配を感じるのは気のせいですかはてなマーク


まぁ暑くてやってられんのはそうなんやけど。


8月に入るとなんかもう、ちょっと淋しいのよね知らんぷり










今日のお昼はガッツリとカロリー摂取を炎炎炎


お得なエビカツ丼です🦐


とんかつ屋さんですけど、


エビカツ美味いニコニコ


これがペロリと食べられるうちはまだ暑さに負けていないということだ。


というか暑いと自作のごはんが自然とよりあっさりに寄っていくだけなんよなぁ。。。


みなさん夏の食卓はどんな感じなんですかはてなマーク知らんぷり








ミッドナイトタクシー🚕好きなドラマやったなニコニコ


そして次の夜ドラも見ようと思います照れ


8/24スタート指差し