あぁ…
ずっと冷房の中にいるのが辛い
かと言って切ってしまうと暑くて眠れない。
長袖長ズボンで寝てるけど起きたらどことなくカラダ冷えてる。
さっき朝一のオンラインレッスンを
敢えて何もつけない部屋でやりました。
まぁ、暑いよ
でもちょっと汗かいて終えて、
それが心地よいのよ
わかっていただけますかこの感じ
しかもずっとエアコンの中は乾燥しちゃって
起き抜けは一層のども肌も乾いてる気がする
扇風機があれば眠れていた時代が恋しいわぁ…
足元の冷えとかかとの乾燥、
どちらにも役立つ夏の友、
かかと用のパーツソックスを買い替えました
前足部用のパーツソックスは最近たくさん出てるけど、
かかと用はケア重視のものが多いような。
もうひとつ、サラサラ素材じゃないやつもお迎えしました
夏の冷え、侮れません
熱中症警戒アラートが出っ放しやけど、
時々汗もかいてやらないと逆にカラダおかしくなりそう。
では、今からゆっくりホットコーヒーを淹れてしばしダラダラしたいと思います
みなさまよい日曜日を