歯🦷のクリーニングに行きまして🚲
なんと4ヶ月ぶり
…衛生士さんが代わられて毎月とか2ヶ月ごととか
うちの趣味だったクリーニングも普通の間隔に
（悲しむことではない
）
ひとが代われば進め方も変わる。
新しい衛生士さんは若いお姉さんで、今から何をしますと全部説明しながらやってくれた。
へぇ〜、その行程は粉と水流で色素沈着を飛ばすんやったんやねぇ〜なるほど
そして電子カルテを見ながらひとこと
しまださん、歯の全体のお写真て長らく撮ってらっしゃらないですね、前回のものが11年前なんで、次回撮らせていただいてもいいですか
えっ
そうなの
そんな長いこと撮ってなかったんですねぇ〜はい〜じゃあそうしてくださいな
歯のレントゲン、小部屋に入れられて顎乗せて自分の周りをぐるりと機械が回るやつですね
あの先生11年間も撮らずにいたんやなぁ。
お金儲け主義のドクターならじゃんじゃん撮りそうなところ、さすが先生、問題なさそうなら撮らないってことやな
ところであれってなんて名称なの…
あの感じ、いつもピラティスとかコンディショニングの説明に使いたいと思うんですけど、
名前わからんから例えられへんのよね
歯のレントゲンのやつみたいに
って言うてもポカンとされそうで
お次は鍼灸サロンへGO
自分でも睡眠が足りてない自覚がある。
睡眠時間もそうやけど、エアコンつけて寝たら朝冷えてる気がして、つけないで寝たら暑くて起きるし、
まだ今年の正解が見つけられていないうちです
昨日はリビングのエアコンつけて仕切りを開けて寝たらやっぱりなんか末端が冷えちゃって。
今夜は寝室のエアコンをめっちゃ微風で試してみようかなぁ。。
いつものようにお灸をしようとして
やっぱり今日お灸やめます
足裏触っても放熱しようとしてますね、代わりにリンパマッサージにします。
火を点けかけたお灸をさっさとしまった鍼灸師さん。
チャリ🚲漕いで帰って来てサロンまで15分歩いた代謝のいいニンゲンは
そりゃこの暑さやとそうなるか
カラダも大忙しやねぇ
そしてここからは自分がケアをする側に回ります。
おひとりはお宅訪問のお客さん、二人目はうちに来てくれる同期の赤レンジャイかづみちゃんです
歯もスッキリして、
鍼でスコンと眠って整えてもらって、
アンパンマンで言うところの新しい顔の気分
2人とも足が容赦ないほどパッツンパッツンでした
例えるならたまごアイスのよう…
一度は食べたことがあるでしょうたまごアイス
ゴムの中にアイス入ってるやつ〜最後の方一気にバフっと出て来て口からこぼれそうになるアレ
なつかし
パツパツに張った筋肉にはMSRが有効です
足首の可動域が増えて膝の屈曲に抵抗がなくなった（うつ伏せで下腿を持って膝を曲げようとしてもぜんっぜん曲がらなかった2人とも
）ところでケア終了。
あぁっ…腰も楽になったわ…うん、椅子に座るのも痛くない
はぁ〜〜〜しゃがめるぅ〜
楽になったようでよかったよかった
1日フル稼働やったので晩ごはんはこちら
今夜のシュウマイは🐖さんオンリーとエビ🦐シュウマイの2種にしてみた。
餃子と違ってちゃんと包まなくていいからほんまに楽チン
かづみちゃんも蒸し物の楽チンさにちょっと魅了されていた
蒸し野菜も美味しいしな〜
手土産に持って来てくれたデラウェアをデザートにいただいて、
なにかと充実の1日でありました
そや。
面白いかなぁとりあえず1話目見てみよと思ったこちら
リメイク🇰🇷なんですね
なんかおもしろかったぞっ
柚乃ちゃんサイコー