overhaul | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

先週鼻水の湖ができそうな体調で


現在その残骸がまだ若干居座ってる感じなんで、


2週ぶりに鍼に行ったらびっくりするほど首から背中が凝っていた不安




鼻を啜る時ってこういうところの筋肉を使うんやねぇ。。。


妙に感心爆笑




いつも鍼治療をしてもらっていると


いつの間にか寝落ちしてることが多いんですけど


瞼の向こうは明るいし音は聞こえていて終わる少し前には完全に覚醒する。


それが今日は"真っ暗"で無音な時間が確実にありました。


おぉびっくりそれだけがんばって耐えてたんやなこの一週間びっくりマーク


やっとちゃんとリラックスできたんでしょうねぇ


目覚めたらかなりオーバーホールされた感がありました立ち上がる





同時にお灸もしてくれるから


自分から放たれるケムリ臭を嗅ぎながら帰るのだ🚲


お灸の香り、いいよねひらめき


芳香剤とか香水とかちょっと苦手なんですけど、


お香は好きやねんな〜飛び出すハート



家でも時々楽しんでますルンルン



めっちゃシンプルなセット爆笑


結局ホコリまみれにしてしまうから、


これで十分なのだブルーハート






サロンに向かう時に見上げた空には


見事な直線が引かれてた✈️



ゆるゆるOFF決定ですニコニコ傘