ゴキゲンヨウ | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

そや。


来週も再来週もレッスンないよぉ〜パー



火曜日は祝日と振替休日が重なって夜レッスンは2週もありませぬ。


最後に言わなあかんな〜🎤と思ってたのに言うの忘れました知らんぷり



お客さん的には次週の予約操作をするのでみんな気づいてロッカーでやいやい言うていたニコニコ


連休は欲しいけどレッスンが2週もないのは困るびっくりマークびっくりマーク


だそうで笑


いいやんか連休あるねんからさ〜うちら連休なんてあらへんあらへんバイバイニヤニヤ



今年のゴールデンウィークは出掛けるひとが多そうな気がしますねぇ。


いいですねぇ楽しめる時に楽しまなくてはルンルン


うちはちょっと別のタイミングで楽しみますからラブラブ


直近のお楽しみはアレ、その次はアレで、その次がアレでそしてそして〜…おねがい


遊びすぎですかニヤニヤニヤニヤニヤニヤ





こないだ豆ごはんをいただいたけど、


豆ごはん好きなんで自分でも炊きました立ち上がる



南海緑という緑の濃いお豆。


粒がでっかくて甘いのが特徴だそうですグリーンハート



いただいたのが炊き込み派やったんで、


じゃあ自分は今年は別茹で派で炊こうかね。


さや🫛の茹で汁を冷ましてそれでごはんを炊いて、


お豆は別で茹でてそれも冷ましておく。



炊き立てごはんにお豆を投入してしばらく蒸らして出来上がりキラキラ




ふっくらジューシーな豆ごはんになりました


炊き込みタイプも別茹でタイプも結局どっちも美味しい照れ



1シーズンに1回炊いたら満足やわキメてる


残りはおにぎりにしとこウインク






さっきドラマ見ててとろろご飯が食べたくなった私ですイヒ