去年同期たちと旅に行った時に
小麦🌾と牛乳🥛の話になって。
やっぱりアレルギーを改善するにはその２つ控えるのがいいんやろな〜と。
最近はそれほどひどいアレルギーに悩まされてるわけじゃないけど（メイ🐈と暮らしてた時代はなかなか大変でした
）
ちょっとうちも実験してみよかな〜と、
毎朝パン食やったのを🍚🍚🍚🍞🍚🍚🍞ぐらいに。
コーヒーをラテにして飲む時は2回に1回ぐらいでソイラテに。
🍚も豆乳も好きなので正直どっちでもよい
現在4ヶ月ぐらい経ちまして。
ぜんっっっぜん花粉を感じない
いやマジで
粉もんもそんな食べないしうどんより蕎麦を選んじゃうし
なーんも我慢してない。
たまに食べるパンはめっちゃ美味しいです
花粉飛んでますよねぇ…
それはなんかわかるのよ。
でも目も鼻も日々スッキリしていますです。
去年も大したことなくて
それは鍼のおかげかな〜
なんて思ってたけど、
去年は花粉少なかったらしいしさ。
ま、わからんけどな
ある日突然発作のようにグシャグシャになってるかもしれませんが
今後の経過を観察してみたいと思います
あったかくて眠くなりますねぇ〜
このまま春になってくれていいねんで〜☘️