nothing | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

早く寝ればいいのに


ただ座ってボーーーーっとすることをやめられない真顔


何をするでもなく


気づいたら30分ぐらい経っている知らんぷり



🐈もよく壁や宙を見つめて固まってることありますけど、


うち前世🐈やったんかなと思う時あるわ〜。。。



エネルギーレベルの高いニンゲンではないので(子供の頃は自分はすごい活発やと思ってたんやで…それはただ登り棒を上まで登ってスタスタ歩くような身軽な子供ってだけの話でした…)、


レッスン三昧で帰って来るとアタマの芯の部分が疲労してる気がする泣き笑い


カラダじゃなくて。


カラダが疲れてたまらんのならはよ寝よってなると思うんですけど、


寝るよりぼーっとしたい欲が勝ってるんやねぇニヤニヤ




はよ寝ろよ笑い泣き





脳疲労の回復には


やっぱり甘いものが必要ですハート



久しぶりにパン屋②であんぱんを買ってお昼に食べた。


この、ほぼあんこのタイプのあんぱんは


あんこが甘いと途中で飽きる。


いかにも自家製の、甘さ控えめのあんこ。


サイキョーですぜおねがい




いちご🍓が店先に増えて来ましたね。


また自分であんこ炊いていちご大福作ろっかなー照れ







バニラな毎日


今夜はなかなかのカオス回でしたね笑い泣き


永作さんの振り切れ度合いが素晴らしいキラキラ


ステキなオーサカのおばちゃんや照れ


あと、


やっぱり毎回超絶美味しそう〜今夜はタルトタタンラブ


画面からバニラのいい香りが漂って来そうでしたラブラブ




毎日ドラマを録画で順番に楽しんでますルンルン


たとえ15分でもスキマがあれば何か見る。



民放ドラマはあと日曜劇場


金10どちらもTBS


今期も結構な数になりましたけど


案外追われてる感はないよっニコニコ



スイーツと同じくらい、


エンタメの摂取はアタマのリセットですキラキラキラキラ