セワシナ | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

6コマのお仕事を終えて帰宅、


まずは洗濯です!


ほどなく19時、スーパーへgoランニング


半額のお刺身ブルーハートを買って晩ごはんを作るwith music音符


小1時間掛けて完成キラキラ


冷凍ごはんをチンしながら洗濯物をお風呂場に干し、


ヤバイヤバイと呟きながらごはんを盛り付け、



ヤバイヤバイと心で叫びながら20分足らずで飲み込み(こういう時早食いのひとええなと思う不安)、


もぐもぐしながらzoomを立ち上げ、


おなかいっぱいやねんと言いながらオンラインレッスンを2本やって、


そろそろ洗濯乾いたかなと思いながら現在ブログを書いていますニヤニヤ




おなかはまだいっぱいなりよ〜照れ


今夜はピーマン🫑を細切りにしなかった青椒肉絲風(母にもらったピーマンようやく消費任務完了びっくりマーク)と、


ヒラメのお刺身をカルパッチョ風にしてサラダ🥗、


立派なしいたけはシンプルにグリル(軸は炒め物に投入)、


なんか豪華やんか〜ひらめき




さ、片付けましょね絶望


気合いじゃ気合いっグー


はよ寝なあかんのです今夜はニヤリ


そんな早く眠れる気はせんけどなっ。








日中も陽射しが優しくなって、


素足にスカートが心地よいニコニコ



秋ファッションが楽しめるのはきっと一瞬です。


あの服もこの服も着てやらねば。


急げっダッシュ