脳内配置 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

朝から年1の検診に出掛けました🚲



近所のクリニックの


2階と3階をはしご🪜


乳がん検診と子宮頸がん検診ですウインク



毎年自分の誕生日付近で行くようにしている上差し


ブログを辿ればかなり昔からずっとそうなっているはず照れ



予約制なのであっという間に終わります。


行ってしまえばなんてことはない。


問題は


"行く"と決められるか、ですよね指差し





午後はこちらも月一で通っているまゆみエステひらめき


行くたびに次の予約を取って帰るので、


これまた自分の定期予定になる🗓️




終わってから彼女が


ちょい早誕生日祝いをしてくれました生ビール




うまっラブ



そして不意に聞かれた。



ブログを続けるコツってなんですか照れ


コツ〜?う〜ん…きっちり書こうとしないことかなぁ……


マッサージと一緒ですか?照れ


あ、そやね、そんな感じかもニコニコ



ここで言うマッサージというのは、


お顔のマッサージのことでしてねキメてる


エステのお勉強をちょっとかじったらマッサージが超大切ですびっくりマークびっくりマークびっくりマークって習うんですよ


毎日のマッサージ習慣でお肌は変わりますよ〜びっくりマークびっくりマークびっくりマークって。



毎晩お顔のマッサージ、どうですかみなさんはキメてる


できますはてなマーク


…めんど真顔…ムリムリ無気力


って思うやないですかニヤニヤ


でも例えば歯磨きは毎日するわけで、


しないっていう選択肢はないしほぼ無意識や電球


アタマの中でそういうポジションに置けるかどうか、ってことですねぇ。。。


現在マッサージチャレンジ中〜それなりに続けられてますよ〜歯磨きほど時間掛からんし効果も感じるしな〜ニコニコ






ブログねぇ。


確かに無意識のうちに何を書こうか常に脳内でアイデアを練ってるんかもしれへんなおやすみ


そういう生活をインストラクター歴とあまり変わらない年月続けて来ているわけで(アメブロに引っ越して8年目立ち上がる)。






ただ。


すべてのモノゴトは【好き】じゃないと続かん照れ


【好き】と【必要】が重なってないとがんばらねばならなくなりますから上差し


【必要】だけやと難しいやんねキメてる


ジム通いも同じ。


カラダのためには通った方がいいってわかってるけど続かない。


ってひとは、


単に好きじゃないんやろなー。


レッスンに続けて来てくださる方は、


レッスンの何らかをきっと気に入ってくださっているはずなのだハート




だから。


ブログがなかなか続かないとお悩みの方はね、


ブログじゃなくていいと思うんですちゅー


うちは単純に好きで書いてますからニヤニヤ



まゆみちゃんはInstagramの発信がめっちゃ上手でめっちゃマメ。


それが仕事にも生きてるし、十分やラブラブ




得意を活かすに限りますね歩く




そんなワケで、


もう来月のオンラインスケジュールできてるんですけど、


明日に回しまーすニヤニヤ


ぐんないキラキラ