急ですが
ふと思い立ったので台風直撃っぽい15日に無料オンラインストレッチレッスンやりま〜す
どなたでもご参加ください
私のフリーレッスンのミーティングIDをご存知の方はそれで。
長らく実施していなかったのでそんなん今さらわからんわという方はご連絡ください。
もちろん初めての方も大歓迎
またはメールで
mapline1024@gmail.com
あ、それきっかけの勧誘とかまったくしませんのでお気楽な感じでどうぞ
私のレギュラーオンラインレッスンを受けてくださっている方には明日再度お送りします
だって。
ヒマやん絶対
きっとどこにも行けないし。
そもそもレッスンもないし。
絶対ドラマ観たり本読んだりするわけですけど、
じっとしてると固まりそうなので
私のストレッチタイムにお付き合いくださる方、ウェルカム
台風直撃エリアでなくてもお盆休みおヒマよ〜って方はよかったらご一緒してください
今日はお盆やすみの真っ只中ですが
いつもどおり武庫之荘の月一オープンクラスを実施しました。
お盆とか関係ないし
というみなさんが元気にご参加くださり
暑いんで回復系スッキリプログラムをお届け。
とは言えチビボールを2個使って"自分の真ん中を見つけて立つ"を目指してコアにスイッチオンしていただきました
2個使えるのは参加者が少ない時だけなので（うちの手持ちボールやから）
ちょっとしたスペシャル感やったのではなかろうか。
え〜
なんかめっちゃこっち寄って来るやんなんやの
お仕事の方、どうしてもどこかへ出掛けなきゃいけない方、お気をつけて〜