即食 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

真夏に備えて


やっとノースリーブたち&ショートパンツたち+夏の帽子👒たちを出しました照れ


これにてすべて衣替え完了☑️


宅配を3つ受け取って、モノが増えた分プチ断捨離(定期的にやりたくなるにっこり)して


おやすみじゃないとできないいろいろを結構がんばって今日が終わったニヤリ




それでもApple Watchが4000歩て言うてるから


そこそこ活動的な引きこもりよ看板持ち




片付けの類をやり始めると


楽しくなってついいつまでもやってしまう…


気がついたら22時でしたニヤニヤ


あ。


おなか空いて…ますやんねニヤニヤ




卵🥚1個残ってたな。


あのそうめん食べてしまわなな。


トマト、ちっちゃいのならある。




さっきネットの記事で見かけた


土井先生レシピでも作るかニコ




🧄は多めにイヒ



ミディトマト🍅🍅🍅



そうめんさんいってらっしゃい立ち上がる



なんとなく気分でドライバジル🌿



調理時間5,6分ちゃうかキメてる



そうめんの塩気だけで十分びっくりマーク


トマトが甘いからメリハリあっていい感じラブラブ


にんにくもオリーブオイルももっと多くてもよかったなひらめき


チーズも振ったらよかったなひらめき





食費に関しては


とにかく腐らせずに全部消費することがいちばんの節約やなと思っている私です電球


ひとりごはんやといろいろ使い切るの結構大変やでぇ〜イヒ