水曜日の"締め"は、
自宅から配信するグッドナイトワークのレッスンです
ほぼ全編床に転がって行う
しんどさゼロのリラクゼーションクラスなので、
動き倒して帰って来た私自身も結構楽しみだったりする
画面をオンにして参加してくださる方を見ていても
途中で寝てはることよくあるんです
夢か現実かようわからんところをウロウロしてはる感じよ
それだけリラックスしてるってことなんで全然OK
それが今夜はですね、
うちの母、最後終わりますおやすみなさーい言うてるのに起きる気配なし
おいおい、風邪引くから起きてやと思って終わってすぐ携帯に電話掛けるも出てくれない。
どんだけ爆睡してるんや
また時間置いて掛けよ〜と思ったら向こうから掛かって来ました📱
寝てましたわぁ
今日は畑行ってて帰って一杯飲んで気持ちよ〜なってねぇ
やて
なるほどな
そういや、
オンラインレッスンいいな〜と思うけど毎晩晩酌するからムリやわ〜
と仰ったお客さんがいたっけな。
クラブのグループレッスンは当然飲酒参加❌ですけど（昔はフロント横のラウンジでビール売ってたんやからねぇ〜あれ今じゃ信じられない飲んで参加してたひと絶対おるで）
自宅のオンラインレッスンはリラクゼーションとかストレッチとか、
内容によっちゃ別にいいんじゃないですか
寝落ちしない程度にお願いしたいですけどね
夕方の須磨の海は
水平線不明でした
こういうのもめちゃくちゃ春っぽいよ
さすがに今日はみんな軽めの服装でしたねぇ
いくら花粉が飛んでも
あったかくなる季節はやっぱりステキ
毎日菜の花摂取です