天然暖房 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

フィットネスクラブでスタジオに窓があるところはそれほど多くない。


あ、ティップネス武庫之荘のBスタジオは北側窓ですね上差し(うちのレッスン夜ヨガやから冬の窓際めっちゃ寒い泣き笑いカーテンびっちり閉めます)


天王寺のBスタジオも窓あった気がするな〜西陽が眩しかった記憶ニコニコ(あれ、合ってるはてなマークレギュラー持ってたの何年前や…)



窓から外が見えるって、


好きなんですよね照れ


なんかそれだけで開放感ルンルン


引っ越す時に譲れない条件はまず、


昼間ちゃんと明るいことやし電球





地元のスポセンは


東西に長い部屋で南側が一面窓という環境なのだニコニコ


今日は久しぶりのいい天気で


昼下がりのレッスンは冬の低い陽射しがスタジオを直撃太陽


マットに仰向けになると参加者はみなそのまま昼寝してまうんちゃうかってぐらい天然の暖房になってました。




年も明けたしこれからどんどん日は長くなってく。


嬉しいラブラブ


夜大好きなのに


夕方早く暗くなるのは寂しいというワガママキメてる






あ、そや。


昨日のカピバラさんは


ちゃんとお迎え来てもらえたみたいでいなくなってましたおねがいピンクハート


はぁ〜よかったよかった拍手


傘降ったら濡れる場所やったんでちょっと心配してしまった照れ


…どこのコやったんやろ。


あんなん、落とします…はてなマーク爆笑


それとも…なんかの暗号やったんやろかキメてる








母がくれた大根、


そろそろ食べてしまわななアセアセ


ってことで


今夜はミゾレ煮と味噌汁に大根を活用です。


…まだもうちょいあるねんな〜。


あと何しましょ知らんぷり


そしてサラダをモリモリに作ってしまった日は


ごはん🍚炊いたのにもうお腹いっぱいってことによくなりますほんわか