やっと家でお風呂に入れる…
明日からね
夕方に直しに来てもらったけど
電気温水器がお湯を沸かすのは夜中です…
1週間分の風呂代くれぃ
今回思ったこと。
修理に来てもらうって、
めんどくさいな
どれぐらい時間が掛かるかわかんないので
最低でも2時間ぐらいは余裕で家にいるタイミング（しかも日中）に来てもらう必要がある。
業者さんの方も朝から何軒も回ってるから約束の時間に来るとは限らない。
結局自分のオフに、自分の予定を変更して時間を作り、
約束の時間に急いで帰って来て、
そこからおっちゃんは1時間半来なかった…
おいっ
いや分かってますよそちらさんにも事情がおありでしょうしおっちゃんが壊したわけでもないけど、
時間指定したのそっちやからな
え……うち予定変える必要なかったやん…
文句言うたった
それぐらい言わせてよね〜
ま。
無事直った（と信じてる
）ことですし、
よしとするかな
子供の頃に思い描いていた21世紀って感じ👽🛸
ガンメタ調のフィルムを細切りにして（cookingか
）
縦方向に隙間なく貼った上からコーティングしてあります。
いろんな種類のフィルムを並べながら、
うちの今日の服装に合わせて選んでくれたようでした
乱反射して眩しいぜ
そして散髪✂︎
カットっていうか、もう散髪
✂︎
オフは家と自分をキレイキレイしてるうちに終わりました。
休息にはなってるか
来月のオンラインレッスンのお知らせです
お申し込みはこちら
11月3日
と23日は
呼吸スペシャル
のレッスンを行います
特別なヨガの呼吸法、とかじゃない、難しくないやつです
今回の目的は日頃の自分の呼吸を知っていただくこと
案外どうやって息してるのか自分でもよく分かってなくないですか
私は自慢じゃないけど呼吸苦手
なんせ喘息症状の苦しい体験があるので自由に"吸える"環境がないと怖いです
ただ自分の場合は自由に吸えさえすればしっかり吐くことができるのが救いよ
吐く息をコントロールできたら吸う息も深くなる。
25分間のショートレッスンのまま実施しますので
気軽に参加していただけましたら幸いです
レギュラーオンラインレッスンのひとつとして行いますが、
このレッスンへの単発参加も受け付けてみようかなと（2days参加で¥550、1dayのみも同額、アーカイブ残します
）
その件の詳細についてはまた明日〜
ぐんない🌘