体内バトル経過報告 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

ブログのアクセスが


普段の1.5倍爆笑


動向を見守られている気がするぅ〜照れ





昨夜21:30からのオンラインレッスンは


36.9℃、私の中の平熱ラインでして、


何の問題もなくできましたニコニコ


たくさんの方に大丈夫〜?


と画面越しにご心配いただくピンクハート


21:30ならまだいける。


先人の話を参考にスケジュールを組みまして


結果オーライでした上矢印上矢印





ひとつしまったなぁ〜と思ったのは


当日の晩ご飯は普通でよかったやん…


てことグラサン


いろいろ買い込んだけど全部炭水化物!!!!


料理すればよかった…葉っぱが食べたい……タラー





ちょっと熱くなって来たかなぁ〜と思って検温上差し



23:40⏰



0:10⏰




おぉニヤニヤ


来たなっ!!




じゃあ仕方ない、


💊を飲もう。



結局晩ご飯食べてなかったからカステラで照れ


お茶でもコーヒーでも紅茶でもありません、お白湯ですウインク


カステラね、しっとりふんわりお上品OK


めっちゃお茶🍵(お熱でも味覚普通でしたグリーンハート




38℃を超えたからといって


自分の体調不良というよりは異物と闘っているだけであって(ガンバレうちのカラダグーいっけぇ〜炎炎炎)、


思ったより全然しんどくないタラー


いやもちろん腰とかダルいしなんとなく鳩尾をずっと硬い何かで突き刺されている感じはするけれど。


もっとフラフラかなと覚悟してた分なんか余裕だニコニコ




ということで


ロキソニンではなくカロナールをチョイス。


真夜中にシャワーを浴び寝ました💤







寝ました…


けど…


寝てるのか…?


ずっと意識があるような…


スマホ画面を見るのは逆効果なので


こんな時はradikoのタイムフリーウインク




ウトウト…


🚽


ウトウト…


🚽


ウトウト…


🚽


何回測っても体温は38.3℃



そのうち朝が来て


うーん寝た気はせんな照れ



最高記録は今朝8時の38.5℃でした〜拍手


この時のために準備しておいたリンゴと梨が超おいしいラブ






今こうやってだらだらとブログを書いているととおり


なんか元気なのよねニヤニヤ


夜中に飲んだカロナールはまったく効かなかったけど


朝飲んでそこからぐっすり眠れて37.0℃まで下がった。


切れて来て今は上がってますけどピンクハート


鍋焼きうどんでも食べてまた寝まーすバイバイ






これからワクチン打つ方にパー


昨日夕方に葛根湯を飲みました。



筋肉痛にいいって知ってました?ニコニコ


そして昨日からずーーーーーーっと冷やしてますブルーハーツ



そしたらねぇ、


左を下にして眠れます。


もちろんブンブン上がるチョキ


それぐらい腕痛くないよデレデレ





あ、このTシャツは例のアレ、ですニヤニヤ


爆笑


おやすみなさ〜いバイバイ