夜3本目のオンラインレッスンを22:45に終えて
ちゃっちゃと寝ました
今朝5時半頃に目が覚めて
うーん。。
自分をどっからどう感じてみてもめちゃ元気
一応熱測るかな。
…
平熱。
…活動前なので低いぐらい。
左腕はそりゃちょっとは痛いけど
下敷きにしなければ全然平気。
レッスンしろ言われたら余裕でできるわ
念のため今日はなーんの予定も入れてません。
外は大雨
かなり長い時間ぼーっとしたのちに、
洗濯でもすっかなー
と思い立つ（除湿機よありがとう
）。
シーツもタオルケットもまとめてポイ。
全部で3回洗濯機回した（洗濯機回すて、変なニホンゴ
）
夕方になってやることがなくなり。
あ、熱測ってみよ
あーーーっ
一応これは微熱よな
平熱高めの私としては、まっったくしんどくないけれど…
友達に
見て〜
と送ったら
熱出たいんかいっ
と呆れられる笑
いや待てよ、ほんまにそんなあるか〜
もっかい測ろ
あれ…
これほぼ平熱ですけど…
さっきのは活動熱やったんかしら…
ということで
モデルナワクチン接種1回目の翌日は
腕がちょい痛いのと一瞬微熱を計測した他は特に倦怠感も頭痛も眠気も何もなく終了したのでした。
思ったこと
動かす冷やすってちょっと効果ある気がする
2回目は9/9木曜日と決まっています
さすがに夜のオンラインレッスンはストレッチだけにさせていただこうかなと考え中よ〜
1日のんびりすると
私が必ずやらかすことそれは
食べるのをサボる
夜22時前になって
桃とトーストとカフェオレとクッキーしか摂取してないなとようやく認識する。
うーん…
めんどくさい…
冷蔵庫と相談しまして
何となく料理っぽいことしてみました。
手前と向こうの葉っぱは同じ感じですが
手前は赤軸のほうれん草（おひたしに）
向こうはレッドアマランサス（ニンニク炒めに）
表面が紫で内側はオレンジだった人参（明太マヨ）
鶏モモはマヨ塗しでグリルして、と。
冷蔵庫が見通しよくなって来ました。
…でもまだいけるな