マルチタスク? | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

今夜も無料オンラインファンクショナルトレーニングにたくさんご参加いただきありがとうございました照れ

離れていても、

その瞬間だけはなにかを共有している感覚。

苦手なものもがんばれちゃったりするんですよね〜おもしろいウインク

今夜はかなりごろごろ転がってみました〜猫🐈‍⬛になろうぜイェイおねがい上矢印上矢印



決定のようですねぇ、延長戦パー

はい、武庫之荘のみなさまにはまだ会えませぬ。。。

みなさま、うまくエネルギー発散してくださいね筋肉

ストレスは免疫下げちゃうからなもやもや








え〜ちなみに。。


オンラインレッスンをしている間ずっと

大根を下茹していました爆笑

なんせキッチン横でレッスンしてるので安心ですニヤニヤ

トロ火でじっくりおとなしくウインク(放置してただけグラサンハート




こちらレギュラーオンラインのストレッチ。

レッスン2本終えた時には

いい具合の透明感のあるお姿になってらっしゃった拍手



大根をいただいたもんでねハート

おでんやなこりゃちゅー🍢







今日はとある用事で


こんな場所から帰って来ました電車



滅多に乗ることのないJR学研都市線!!

ここから一本の線路で自宅最寄りのさくら夙川駅まで帰って来られるんだから、

JRってすごいなぁ〜としみじみするのであります照れ