
でも何日も前から木曜は寒い寒いて聞いていたので
思ったよりも寒くないさ


空にめちゃくちゃいろんな模様の☁️たち。
午後からゆったり

じっとAmazonプライムタイムをしていたら
やっぱり何となく冷えるなぁ。。
そんな時は動くのがいちばん早い

自分のオンラインレッスンですっかりあったまりました



オンラインも週10本を目安にスケジュールを組んでいるもんで
忙しいやん
とよく言われるのですがね。

出掛けなくていい上に1本が短いし
何より自分のコンディショニングとして本当に良き



結構あった柔軟性の左右差はあまり感じなくなって来たし、
苦手だった動きがあまり苦手じゃなくなった。
ほんのちょっとのことでこんな違うねんな〜というのが自分でやってみた感想です

当面の気掛かりは
オンラインレッスンをやっているスペースが玄関前で
家の中でお風呂場の次に寒いってことや

ここにストーブを設置するべきか悩み中です



ジブンをひとつにまとめましょ〜

あ。
いろんな白黒模様、すみません

チカチカするな👁