レギュラーで伺う各店少しずつお客様の出入りが少なくなって来て
ワタシ的にもちょっと年末の実感が湧いて来た
来週はクリスマスかぁ
なんて思っていたけど
ティップネス京橋店の皆さんには一切関係がないようです
すごいなみんな
年末の用事とか、ないのん
スタジオ溢れ返っとるがな
笑
笑えーーー、恐らく毎日のお仕事のような感じなのですね
ジムはいつもより少ないよとスタッフが教えてくれたので、
これはどうやらスタジオ文化のようです
こうなりゃ来週もウェルカム
待ってるでぇ〜
柿ももう終盤だそうで、
八百屋の店先は苺ちゃんにほうれん草、大根がわんさか
どんなに蒸し暑くても（スタジオ内と電車はホンマに蒸し暑かったです
）冬やなぁ
）冬やなぁ
さぁ、この大根の断面は何色でしょうか
あ、意外と普通やった
表皮赤くて切っても真っ赤なやつもあれば
表皮赤くて切ったら真っ白のやつもあれば
すごいグリーンなのに断面真っ赤なやつもありーの、
大根も種類が豊富ですね
ちなみにこの子の名前は紅しぐれだと思われます
こういう品種は生食が美味しい
なので
カンタン塩昆布浅漬けにしました
塩分控えめの塩昆布で優しい味わいの一品に。
いくらでも食べられる〜〜〜
この紫色の成分はアントシアニン
抗酸化作用抜群です
有酸素運動するひとには最適なのよ