

びっくり長い連休は
普通に働きます私

祝日はスケジュールが変わることの多いティップネスですが
今のところ
4/29(月)香里園はレギュラーそのまんま

そのあとまた武庫之荘へダッシュします

5/1(水)は京橋にて
いつもとちょっと違う三本

Aeroスタートダッシュて何するのん

とたくさん質問いただきまして

あ、普通のエアロビクスです

60分なのでいつものエアロ2ではない一応。
でも普通のエアロビクスです

ネーミングのワケは
令和初日だから



ただそれだけ

新しい時代も変わらずエアロビクスを楽しみましょうぞ



フレスコ垂水のみなさん

明日空調切り替えてくれるそうです

やっとやー

今夜もあったかくって、
冷房のない中のハイインパクトは過酷過ぎましたね



もう日中は陽射しが強烈で普通に歩いてるだけでじんわり汗かくほど

もうちょっと春を満喫していたいぞ




