こうやって着々と季節は進むのね〜
ここに住んでいるか、
ご近所に住んでいて京阪百貨店に行きたいか。
そうでなければなかなか降りることのないであろう京阪守口市駅
駅から一切
に濡れずに辿り着ける直結のスタジオをレンタルして、
に濡れずに辿り着ける直結のスタジオをレンタルして、今月のSintex月曜クラスを開催しました
日曜日と同様に、
継続することで確実にみなさん馴染んで来ていることが明白です
Toneパートで床にゴロゴロしていると
もはや起き上がることが面倒なほどリラックスしている方多数
それでこそSintex Toneの真髄というか、
それぐらい脳ミソやココロが安心していて初めて効率が上がって来ます
先日行った大阪のTone認定セミナーの前日に練習するボーイズの様子を見て、
Toneを創ったケニーさんが言っていた。
緩むことに慣れてへんな
ヒヒヒ
ヒヒヒ日々がんばって一生懸命生きているひとほど、
緩む、解ける、リラックスすることに馴染みがない。
それはとっても当然のことなわけで
なので3回、4回、5回と回数を経ることでどんどん
馴染む
自分が自分を許し始めるわけでありますね
お借りするスタジオを変更して寒さもましになったので
今日は最後に明かりを落としてシャバアーサナパートも設けてみました。
なんとまぁ心地良さそうなこと
今のところ月一の開催だけど、
この時間がみなさんにとって至福のひとときになるといいな
次回月曜は4/16 14:15からの開催です
