腕力さん

お客さんさんに測れ言われて

ひっさしぶりに測りました体組成

相変わらず

腕だけ真っ赤

あとは至って普通やのになー

私の腕がこんなに逞しいのは

小さい頃の喘息のせいです

苦しくて胸が詰まって縮んで、

体幹のエネルギーを使えないままあらゆるものを腕で持って生活していたから

決してダンベルを振り回してトレーニングしているわけじゃありません

私たちのカラダを作るのは

日頃の生活そのものなのだ